Zuku-Ateragailua: zein aukeratu, zer da eta nola funtzionatzen du
Ez da etxetresna arrunt bat
Zuku-ateragailua fruta eta barazkietatik zukua ateratzeko erabiltzen den etxetresna elektrikoa da. Abiadura motelean lan egiten duenez, elikagaien propietate nutrizionalak ez ditu kaltetzen.
Lortutako zukua extracto bizia da, energia, bitamina eta antioxidatzaile baliotsuen iturri. Nutrizionistek eta dietistek egunero 5 fruta eta barazki errazio hartzea gomendatzen dute, eta FAOk (Food and Agriculture Organization) gutxienez 400 gramoko eguneroko kontsumoa iradokitzen du. Hala ere, eguneroko bizimodu azkarrean, zenbatek lortzen dugu gomendio horiek betetzea?
Zuku-Ateragailuak
Zukuak osasunaren aliatu bikainak dira eta nutriente egokiak hartzeko aukera ezin hobea eskaintzen dute. Fruta eta barazkien extractoek dieta aberasten dute eta, aldi berean, azkar eta erraz kontsumitu daitezkeen elikagai guztiak integratzeko aukera ematen dute.
Osasuntsu jan nahi dugunean baina denbora gutxi dugunean, fruta eta barazkien extractoa digeritzen erraza eta askoz osasungarriagoa da edozein janari azkar baino. Horrez gain, organismoari behar dituen likidoak ematen laguntzen dio eta adin guztientzako aproposa da:
Haurrak, bestela jango ez lituzketen barazkien zukua edango dute.
Adineko pertsonek murtxikatu beharrik gabe kontsumitu ahal izango dute.
Teknologia hau benetan iraultzailea denez, merkatuan dauden zuku-ateragailuen artean nola aukeratu?
Hurom Zuku-Ateragailuak Konparatu Tamaina eta Edukieraren Arabera
Tamaina
Zure zuku-ateragailua aukeratu aurretik, zure sukaldeko espazioa aztertu. Gomendagarria da ateragailua beti muntatuta edukitzea, eguneroko erabilera errazteko.
Hurom ateragailu guztiak bertikalak dira, beraz, beste marka batzuen modeloak baino trinkoagoak dira. Hona hemen haien tamainen konparaketa:

H310A

H330P

H400

M100
Modeloa | Luzera (mm) | Sakonera (mm) | Altuera (mm) |
---|---|---|---|
H310A | 170 | 160 | 395 |
H330P | 248 | 223 | 462 |
H400 | 169 | 261 | 471 |
M100 (extractorea) | 246 | 296 | 490 |
M100 (irabiagailua) | 186 | 296 | 528 |

Edukiera
Zenbat edalontzi (250 ml) zukua prestatu nahi duzu?
Hemen adierazten dugu extractore bakoitzarekin zenbat 250 ml-ko edalontzi presta daitezkeen. Lanean jarraitzeko gaitasuna (kontinuotasuna) berotu gabe funtzionatzeko duten gehienezko denbora adierazten du.

H310A: 3 EDALONTZI
Karga bakoitzean edalontzi 1 sortzen da, baina 15-20 minutu artean jarrai dezake lanean, beraz, guztira 3 edalontzi presta daitezke (3 karga).

H330P, H400, M100: 9 EDALONTZI
Karga bakoitzeko 3 edalontzi egin daitezke, eta gehienez 40 minutuz jarrai dezakete lanean, hau da, 9 edalontzi guztira (3 karga).